M I N D F U L S O U N D
M I N D-
F U L-
S O U N D
¿Quieres relajarte, conectar con tu armonía interior y vivir una experiencia única a través del sonido?
¿Quieres relajarte, conectar con tu armonía interior y vivir una experiencia única a través del sonido?
Conectando herramientas para tu bienestar.
Deja que te lleve a un “oasis de calma” entre tanto ruido.
¡Todo pasa demasiado rápido! Estamos sobre-estimulados: Piloto automático, pensamientos, tareas, conflictos emocionales, pasado y futuro… ¡Que estrés! ¿Te suena?
Es evidente que necesitamos parar, respirar, escuchar hacia fuera y hacia dentro, conectar con el momento presente, relajarnos y cultivar una actitud más atenta y positiva.
Si tienes estrés, cansancio, sufres ansiedad, insomnio, deseas impulsar tu momento de cambio, encontrar inspiración o simplemente necesitas un chute de energía y placer… ¡tengo la solución para tí!
Conectando herramientas para tu bienestar.
Deja que te lleve a un “oasis de calma” entre tanto ruido.
¡Todo pasa demasiado rápido! Estamos sobre-estimulados: Piloto automático, pensamientos, tareas, conflictos emocionales, pasado y futuro… ¡Que estrés! ¿Te suena?
Es evidente que necesitamos parar, respirar, escuchar hacia fuera y hacia dentro, conectar con el momento presente, relajarnos y cultivar una actitud más atenta y positiva.
Si tienes estrés, cansancio, sufres ansiedad, insomnio, deseas impulsar tu momento de cambio, encontrar inspiración, necesitas un chute de energía y placer, o simplemente quiere vivir una experiencia única…
¡Esto para tí!
“Deja que la vibración del sonido te envuelva y te transforme.”
Baños – Viajes de sonido | Masaje vibracional | Canto armónico | Música meditativa | Instrumentos ancestrales
“Desactiva automatismos y siente la magia del momento presente.”
Atención plena | Meditación | Gestión emocional | Desarrollo personal
“Existe un lugar de paz que siempre puedes visitar… está en tu interior.”
Técnicas de relajación | Meditaciones guiadas | Nyasa Yoga Nidra | Relajación con sonido
“La música no es el fin, es el medio para conseguir otros objetivos.”
Musicoterapia | Estimulación musical | Música en familia | Eventos musicales
¿Qué te ofrezco?
Si estás en alguna de estas situaciones…
Quieres vivir la experiencia “Mind-ful-sound”
Pregúntame acerca de las diferentes posibilidades: Sesiones individuales, en pareja o en grupo, próximos talleres y eventos.
Mindfulness, terapia de sonido, meditación, técnicas de relajación.
Quieres ofrecer mis servicios en tu espacio.
¿Tienes una sala de yoga o similar y quieres completar tu oferta con mi actividad?
¿Quieres acompañar tu proyecto o evento con un ambiente único?
Eres profesional y quieres que colaboremos.
¿Tienes una sala de yoga o similar y quieres completar tu oferta con mi actividad?
¿Quieres acompañar tu proyecto o evento con un ambiente único?
Quieres llevarme a tu lugar de trabajo
¿Tienes una sala de yoga o similar y quieres completar tu oferta con mi actividad?
¿Quieres acompañar tu proyecto o evento con un ambiente único?
Sobre mí
Bienvenid@ a mi universo sonoro.
Mi perfil profesional nace en el mundo de la creatividad y la docencia y continua desarrollándose en el ámbito del desarrollo personal y terapéutico, sumando formaciones y experiencias, conectando herramientas como musicoterapia, terapia de sonido, mindfulness, técnicas de meditación y relajación…
A lo largo del camino aprendo y me enriquezco de profesionales y maestros, nacionales e internacionales, que me aportan conocimientos y sentires, permitiendo que aflore mi propio maestro interior.
“LA MÚSICA, UN LUGAR AL QUE SIEMPRE VOLVER.”
Mi pasión por la exploración musical me ha acompañado desde la infancia y es un lugar al que siempre volver: para expresarme, comunicarme conmigo y con el mundo, liberar mis emociones, desarrollar la creatividad y sentirme más completo y feliz.
Musicoterapeuta
Técnico en musicoterapia, doble titulación universitaria + formación en estimulación musical + música en la primera infancia.
Terapeuta de sonido
Formaciones diversas en terapia de sonido con cuencos tibetanos, cuencos de cristal de cuarzo, gongs, canto armónico, canto chamánico, etc.
Master Mindfulness
Titulación universitaria Monitor de Mindfulness + Ibstructor Nyasa Yoga Nidra + Meditación + Gestión emocional + Técnicas de relajación + Desarrollo personal
Opiniones
Disfrute de un baño de sonido con Adri y quedé enamorada. Es una experiencia única, transformadora… me llenó de paz y me reconectó con una alegría y unas ganas de vivir que llevaba tiempo sin sentir.
¡Se lo recomendaría a todo el mundo! Es el mejor regalo que uno puede hacerse.
La verdad es que el viaje de sonido me emocionó. Debo decir que me intrigaba mucho y que fue una experiencia maravillosa que me llevó de paseo por algunos lugares y momentos especiales de mi vida.
Adri es encantador, muy amable, muy cercano y recomiendo esta actividad como una muy buena opción para alejarnos del ajetreo de nuestro día a día.
Adri crea un estado de calma y armonía interior con sensibilidad y amor. Transmite su pasión por la música mediante sus maravillosos instrumentos.
Es emocionante vivir las experiencias únicas de baños de sonidos. Son tan especiales… son esenciales! de gran ayuda para liberar mis emociones, conectando mi cuerpo y mente.
Regalemos salud!
Profesional muy versátil, capaz de conectar con diferente tipo de público y sus necesidades y de crear un ambiente mágico con sus originales instrumentos musicales y su creatividad.
El poder envolvente de los baños de sonido te lleva a otra dimensión donde los problemas no existen y conectas con tu yo interno para sentirte positiva y enérgica.
¿Quieres relajarte, conectar con tu armonía interior y vivir una experiencia única a través del sonido?
¿Quieres relajarte, conectar con tu armonía interior y vivir una experiencia única a través del sonido?