Descubre un Oasis de calma entre tanto ruido.

Conectando herramientas para tu bienestar:

¡Todo pasa demasiado rápido! Estamos sobre-estimulados: Piloto automático, prisas, pensamientos, tareas, conflictos emocionales, atontad@s por la tecnología, sufriendo por el pasado y preocupados por el futuro … ¡Ay, Que estrés!
¿Te suena?

Es evidente que necesitamos parar, respirar, escuchar hacia fuera y hacia dentro, conectar con el momento presente y con nosotros mism@s, relajarnos, cultivar una actitud más atenta y serena, así como una mirada más amplia y plena hacia nuestra experiencia vital.

Si tienes estrés o ansiedad, sientes cansancio, padeces insomnio, deseas impulsar tu momento de cambio, buscas una transformación personal, encontrar inspiración o simplemente necesitas un chute de energía y placer… ¡Esto es para tí! 

Regálate una experiencia única.

“Deja que la vibración del sonido te envuelva y te llene de energía.”

Terapia de sonido
Viajes de sonido | Masaje vibracional Música meditativa
Conciertos y eventos 

“Sal de la mente, desactiva automatismos y conecta con la magia del momento presente.”

Atención plena | Meditación | Gestión emocional | Desarrollo personal Respiración | Relajación.

Yoga Nidra

“El arte de la relajación consciente”

Nyasa Yoga Nidra es una técnica de relajación muy potente que te conduce a un estado profundo entre la vigilia y el sueño, sin pérdida de consciencia.

Agenda:
próximos eventos

¿Quién soy?

Bienvenid@ a mi universo sonoro.

Mi perfil profesional nace en el mundo de la creatividad y la docencia y continua desarrollándose en el ámbito del desarrollo personal y terapéutico, sumando formaciones y experiencias, conectando herramientas como musicoterapia, terapia de sonido, mindfulness, técnicas de meditación y relajación

A lo largo del camino aprendo y me enriquezco de profesionales y maestros, nacionales e internacionales, que me aportan conocimientos y sentires, permitiendo que aflore mi propio maestro interior.

“LA MÚSICA, UN LUGAR AL QUE SIEMPRE VOLVER.”

Mi pasión por la exploración musical me ha acompañado desde la infancia y es un lugar al que siempre volver: para expresarme, comunicarme conmigo y con el mundo, liberar mis emociones, desarrollar la creatividad y sentirme más completo y feliz.

Terapeuta de sonido

Formaciones diversas en terapia de sonido con cuencos tibetanos, cuencos de cristal de cuarzo, gongs, canto armónico, canto chamánico, etc.

Master Mindfulness

Titulación universitaria Monitor de Mindfulness + Ibstructor Nyasa Yoga Nidra + Meditación + Gestión emocional + Técnicas de relajación + Desarrollo personal

Instructor YOGA NIDRA

Técnico en musicoterapia, doble titulación universitaria + formación en estimulación musical + música en la primera infancia.

La gente dice…

Disfrute de un baño de sonido con Adri y quedé enamorada. Es una experiencia única, transformadora… me llenó de paz y me reconectó con una alegría y unas ganas de vivir que llevaba tiempo sin sentir.

¡Se lo recomendaría a todo el mundo! Es el mejor regalo que uno puede hacerse.

Gabriela Caeiro

La verdad es que el viaje de sonido me emocionó. Debo decir que me intrigaba mucho y que fue una experiencia maravillosa que me llevó de paseo por algunos lugares y momentos especiales de mi vida.

Adri es encantador, muy amable, muy cercano y recomiendo esta actividad como una muy buena opción para alejarnos del ajetreo de nuestro día a día.

Oscar Ribas

Adri crea un estado de calma y armonía interior con sensibilidad y amor. Transmite su pasión por la música mediante sus maravillosos instrumentos.

Es emocionante vivir las experiencias únicas de baños de sonidos. Son tan especiales… son esenciales! de gran ayuda para liberar mis emociones, conectando mi cuerpo y mente.

Regalemos salud!

Esther Soto

Profesional muy versátil, capaz de conectar con diferente tipo de público y sus necesidades y de crear un ambiente mágico con sus originales instrumentos musicales y su creatividad.

El poder envolvente de los baños de sonido te lleva a otra dimensión donde los problemas no existen y conectas con tu yo interno para sentirte positiva y enérgica.

Rebeca Martín

¿Quieres relajarte, conectar con tu armonía interior y vivir una experiencia única a través de estas herramientas?